he-bg

Çar tedbîrên ji bo bikaranîna Niacinamide

Bandora spîkirinê yaNiacinamideher ku diçe populertir dibe.Lê hûn tedbîrên ji bo karanîna wê dizanin?Li vir SpringCHEM dê ji we re vebêje.

1. Dema ku yekem car hilberên Niacinamide bikar tînin divê ceribandina toleransê were kirin

Ew xwedan astek acizbûnê ye.Heke hûn ji bo yekem car dozek mezin jê bikar bînin, dibe ku ew bibe sedema acizbûna rûyê, ku ji bo tenduristiya çerm ne baş e.Ji ber vê yekê, çêtirîn e ku meriv ji bo yekem car mîqdarek piçûk bikar bîne, û dûv re jî piştî tehemûlkirina wê dozê zêde bike.

2. Ji bo çermê hestiyar bi hişyariyê bikar bînin

Ew xwedî bandorek paqijkirina kutikên çerm e.Çermê hesas bi xwe hesastir û naziktir e, û goşeyê strûmê ziravtir e.Ji ber vê yekê, çermê hestiyar divê baldar be ku hilberên lênihêrîna çerm ên ku pêkhateyên Niacinamide hene bikar bînin, da ku çerm teşwîq neke û hestiyariya wê ya çerm zêde neke.

3. Dema ku tê bikar anîn, ew nikare bi maddeyên asîdî re were tevlihev kirin.Ji ber ku dema ev her du madde bikevin nav hev, ew ê mîqdarek mezin niacin derxînin, ku dê bibe sedema acizbûna çerm.Dema ku gengaz be, heman marqeya hilberên lênêrîna çerm bikar bînin.Ev e ji ber ku pêşdebirên hilberên ji heman rêzê an marqeyê dê bala xwe bidin ka nakokîyên karanîna Niacinamide çi ne, ji ber vê yekê ew dikare bikarhêneran bi karanîna wê rehet hîs bike.Kesên ku çermê wan hesas e an jî çermê wan bi şaneyên sor ên xwînê re divê hilberên spîkirinê pê re bikar neynin.Divê jinên ducanî jî wan bikar neynin.

4. Her çend bandorek spîkirinê hebe jî, di pêvajoya karanîna de, divê hûn bala xwe bidin parastina tavê jî.Rabûna li ber tavê dikare zirarek mezin bide çerm û dikare hilberîna pîgmentasyon û melanîn pêş bixe.Di vê rewşê de, bandora spîkirinaNiacinamidekêmtirîn e.


Dema şandinê: Oct-24-2022