he-bg

Ma vîtamîna B3 û nîkotînamîdê ne?

Nîkotînamîdtê zanîn ku taybetmendiyên spîkirinê dihewîne, di heman demê de vîtamîna B3 dermanek e ku bandorek temamker li ser spîkirinê dike. Ji ber vê yekê, vîtamîna B3 û nîkotînamîdê yek in?

 

Nîkotinamîd ne wekî vîtamîna B3 ye, ew derîvatek ji vîtamîna B3 ye û madeyek e ku dema vîtamîna B3 dikeve laş vediguhere. Vîtamîna B3, ku wekî nîyasîn jî tê zanîn, piştî vexwarinê di laş de vediguhere madeya çalak a nîyasînê (vîtamîna B3). Nîkotinamîd pêkhateyeke amîd a nîyasînê (vîtamîna B3) ye, ku ji derîvatên vîtamîna B ye û xurekek e ku di laşê mirov de pêdivî ye û bi gelemperî sûdmend e.

Vîtamîna B3 di laş de madeyek girîng e û kêmasiya wê hîn jî dikare bandorek girîng li ser laş bike. Ew hilweşîna melanînê di laş de lez dike û kêmasiyek dikare bi hêsanî nîşanên kêfxweşî û bêxewiyê çêbike. Ew bandorê li nefesgirtin û metabolîzma hucreyî ya normal dike û kêmasî dikare bi hêsanî bibe sedema pelagrê. Ji ber vê yekê, di pratîka klînîkî de tabletên nîkotînamîdê bi giranî ji bo dermankirina stomatît, pelagrê û iltîhaba ziman a ji ber kêmasiya nîyasînê têne bikar anîn. Wekî din, kêmbûna vîtamîna B3 dikare bandorê li îştahê, bêhalî, gêjbûn, westandin, kêmbûna kîloyan, êş û nerehetiya zik, bêhêziya mîdeyê û kêmbûna balkişandinê bike. Tête pêşniyar kirin ku hûn lêzêdekirina vîtamînê bigirin dema ku parêza xwe ya rojane bi xwarina hêk, goştê bêrûn û hilberên soyayê ji bo xwarina hevseng rast bikin, û lêzêdekirina xwarinê ji dermanan çêtir e.

Nîkotinamîd tozeke krîstalî ya spî ye, bêhn an jî hema bêje bêhn e, lê tama wê tal e û bi hêsanî di av an etanolê de dihele. Nîkotinamîd her tim di... de tê bikaranîn.kozmetîk ji bo spîkirina çermBi gelemperî di pratîka klînîkî de bi giranî ji bo kontrolkirina pellagra, stomatît û iltîhaba ziman tê bikar anîn. Her wiha ji bo têkoşîna li dijî pirsgirêkên wekî sendroma girêka sînusê ya nexweş û bloka atrioventrikuler tê bikar anîn. Dema ku laş kêmasiya nîkotînamîdê hebe, dibe ku ew ji nexweşiyan re hesas be.

Nîkotînamîd bi gelemperî dikare di xwarinê de were vexwarin, ji ber vê yekê kesên ku di laşê wan de kêmasiya nîkotînamîdê heye, bi gelemperî dikarin xwarinên dewlemend bi nîkotînamîdê, wek kezeba ajalan, şîr, hêk û sebzeyên teze bixwin, an jî ew dikarin dermanên ku nîkotînamîdê dihewînin di bin çavdêriya bijîşkî de bikar bînin, û heke pêwîst be, vîtamîna B3 dikare li şûna wê were bikar anîn. Ji ber ku nîkotînamîd derîvatek ji asîda nîkotînîk e, vîtamîna B3 pir caran dikare li şûna nîkotînamîdê were bikar anîn.

 

 


Dema weşandinê: 28ê Mijdarê-2022